ローフードの基礎を学び、まずはご自身の生活に取り入れて体調改善を目指したい方に適した2級講座。
さらにご家族やまわりの方々のサポートもできる準1級。
より深く広く学び、人に教える先生を目指すこともできる1級講座があります。
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数多くのレシピを実際に作り味わいながら、ロースイーツの基礎から応用まで幅広く学びます。
修了後は1級コースを目指し、オリジナルスイーツ創作を探求することで、よりクオリティの高い技術を習得することができるようになるでしょう。
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ローフードのお料理やロースイーツがどういうものか試してみたい、どの講座を受ければよいのかよくわからない…など
ローフード初心者の方は、この体験教室からスタートしてみてはいかがでしょうか?
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新鮮な生の食材を使い加熱をしない、カラダにやさしい甘さのロースイーツは、まさに自然からの贈りもの。
デザートタイムがヘルシーに楽しめるようになります。
申し訳ございません。
近日オープン予定です。
どうぞご期待くださいませ〜🎶
ローフードを最も手軽に実践できるのがロースムージー。
特に緑の葉野菜とフルーツをミックスするグリーンスムージーは、体質改善、アンチエイジング、ダイエットなどへの効果が世界中で注目されています。
基本がわかれば誰でもかんたん、おいしくスピーディーに作れます。
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ロージュース、ロースムージー、生フルーツなど、生きた良質な栄養素と水分をたっぷり摂って一定期間を過ごすクレンズは、カラダに溜まった毒素を速やかに排泄して内からリセットする画期的なメソッドとして注目を集めています。
RawOutlineがオススメするクレンズメソッドは、簡単でお腹を適度に満たしながら無理なく安心して行えます。
カラダを内側からしっかり整えることで、あなたが本来持っている健康美を存分に引き出し輝かせ、その他様々な効果が望めます。
基本理論からレシピ実践、コツや食材の選び方、よりデトックスパワーを高めるスーパーフードについても学びましょう。
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